Vận động lâu dài: giữ được sau khi đã hồi phục
Giai đoạn phục hồi có mục tiêu rõ. Sau đó mới là lúc khó giữ.
#an toàn
Tê bì và đau thần kinh sau điều trị
Cảm giác châm chích ở bàn tay bàn chân là một trong những di chứng dai dẳng nhất.
Bắt đầu vận động lại từ mức gần như bằng không
Không cần phòng tập, không cần kế hoạch phức tạp. Cần đúng một thứ: mức khởi đầu đủ thấp.
Khi nào gọi cho bác sĩ giữa hai lần khám
Không phải mọi cảm giác lạ đều cần gọi. Nhưng có những dấu hiệu không nên chờ.